ТОП 10 лайфхаков, как жить в стиле «лагом»: будь умеренным и сбалансированным

Если датский стиль жизни «хюгге» – это комфорт и уют, шведский «лагом» – это умеренность и баланс. Философия стиля лагом – не перегружать свою жизнь лишним, находить равновесие во всем, обходиться тем, что действительно нужно. Новый скандинавский тренд набирает обороты популярности – миллионы упоминаний в сети! А значит самое время изучить правила lagom-жизни.

1. Нужные вещи

  • Существует две категории вещей – бесполезные и необходимые. Ведение отчета о расходах помогает следить за тем, куда уходят деньги и почему на необходимые вещи их не хватает.

человек анализирует таблицу

2. Долговечные предметы

  • Однодневных вещей быть не должно. Покупайте предметы, которые будут служить годами. Пусть покупки будут редкими, но вещи должны быть качественными.

мраморная ванна

3. Спокойные оттенки

  • Лагом и яркие цвета – несовместимо. Оттенки (в интерьере, одежде) должны быть приглушенными и пастельными: серыми, песочными, травяными. Элегантность и простота, а не кич.

интерьер в белых тонах

4. Меньше аксессуаров

  • Статуэтки, фоторамки, камешки с морского пляжа и просто безделушки – вся эта суета в интерьере не сочетается со стилем лагом. Уберите аксессуары и добавьте комнатные растения. Экологичность соответствует мировоззрению лагом.

растения в горшках

5. Системы хранения

  • Хаос в жизни в стиле лагом неприемлем. Обязательно организуйте все вещи в доме по своим местам – в гардеробной, кладовке, закрытых и открытых ящиках. Упорядочите все до последней мелочи – и наслаждайтесь спокойствием.

ящики в интерьере

6. Без хлама

  • От вещей избавляться тяжело, но сделать это нужно. И не только для жизни в стиле лагом. Сделайте это для себя. Территория, свободная от захламленности, упорядочивает мысли в голове.

минимализм в интерьере

7. Умеренность в еде

  • Если хюгге – это маленькие гастрономические «грехи», лагом – это здоровое питание. Минимизируйте потребление сладкого, жирного, полуфабрикатов. Налегайте на рыбу и овощи. Добавьте в рацион антиоксиданты.

лосось с овощами

8. Экологическое сознание

  • Сортировка мусора, ходить в супермаркет с авоськами, покупать продукты в безопасной таре, предпочитать подержанную мебель новой и другие штампы экологического сознания – это, конечно же, лагом.

экосумка

9. Планирование

  • Планированию шведы отводят большое количество времени. Подробно и скрупулезно планируется все – от отпуска до предстоящей вечеринки. Шведа почти невозможно позвать в гости за пару дней. Наверняка на это время у него уже запланировано другое мероприятие.

человек делает записи

10. Режим жизни

  • Даже бары в Швеции пустеют после полуночи. Шведы любят физиологический распорядок дня – рано ложиться и рано вставать. Ненормированный ритм жизни – это не лагом. Лагом – это умеренность и баланс.

мужчина засыпает

 

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    © 2017 Лайфхак // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru